Осенью и зимой можно путешествовать и собираться в домах с друзьями и семьёй. Эти рекомендации помогут нам обезопасить друг друга от COVID-19.

Безопасность собраний

Рекомендации

  1. Прививайтесь! Прививка — лучшее средство защиты от заражения опаснейшими вариантами вируса COVID-19.

  2. Носите маску во внутренних помещениях.

  3. Находясь под открытым небом, рассматривайте возможность носить маску и не приближаться к другим на менее чем 2 метра в тесных и многолюдных скоплениях людей, особенно если вы не прививались, если вас подвергает повышенному риску ранее существовавшее состояние здоровья, если вы подвержены повышенному риску опасного заболевания или живете вместе с человеком, относящимся к одной из перечисленных категорий (см. медицинские рекомендации здесь).

  4. Мойте руки как можно чаще.

  5. Дезинфицируйте поверхности, к которым вы часто прикасаетесь — ручек дверей, в том числе дверей автомобиля, руля автомобиля и телефонов.

  6. Распознавайте симптомы заражения вирусом COVID-19 и храните под рукой номер телефона медицинского учреждения или общественного медицинского работника, по которому вы можете позвонить, если кто-либо заболеет. Если вас не обслуживает определенное медицинское учреждение, звоните по тел. 211.

  7. Планируйте свои действия на тот случай, если кто-либо заболеет — такого человека следует по возможности изолировать, пока он не выздоровеет.

Уровни риска

Пока всем не будут сделаны прививки, все еще можно принимать меры, защищающие население от заболевания, вызванного вирусом COVID-19.

ВЫ ПОДВЕРГАЕТЕСЬ НИЗКОМУ УРОВНЮ РИСКА...

  • Оставаясь дома

  • Проводя время под открытым небом в одиночку

  • Проводя время в обществе тех людей, с которыми вы живете

  • Проводя время в обществе тех людей, которые тоже уже привились, если вы не живете с ними вместе

  • Не приближаясь к другим на менее чем 2 метра под открытым небом

ВЫ ПОДВЕРГАЕТЕСЬ СРЕДНЕМУ УРОВНЮ РИСКА...

  • Проводя время во внутренних общедоступных помещениях после того, как вы привились, и при этом надевая маску и не приближаясь к другим на менее чем 2 метра

ВЫ ПОДВЕРГАЕТЕСЬ ВЫСОКОМ УРОВНЮ РИСКА...

  • Не прививаясь

  • Проводя время в толпе или в многолюдном собрании и при этом не надевая маску

  • Проводя время во внутреннем помещении или на расстоянии менее 2 метров от других людей, которые тоже не прививались

Собрания с участием друзей и родственников

Люди часто собираются, чтобы по-дружески общаться или праздновать что-либо. Общедоступные прививки и бустер-инъекции делают различным риск инфекции для каждого из нас. Если вы и те люди, с которыми вы собираетесь, вовремя сделали все необходимые прививки и бустер-инъекции, предохраняющие от вируса COVID-19, угрожающий вам риск уменьшится. Но некоторые привитые люди могут быть все еще заражены вирусом COVID-19 и заражать им других. Поэтому есть несколько способов предохранять себя во время собраний, независимо от того, по какой причине они проводятся.

Собрания с участием друзей и родственников

  • Своевременно прививайтесь и делайте бустер-инъекции, чтобы вы могли предохранять себя и окружающих.
  • Вы можете просить других людей, вместе с которыми вы не живете, прививаться перед тем, как вы будете с ними встречаться в собраниях. Вы можете оставаться дома или находить другие способы общения, если вас беспокоит возможность заразиться.
  • Ношение масок больше не требуется в большинстве общедоступных мест (см.здесь места, в которых оно все еще требуется), но маски все еще эффективно препятствуют распространению вируса COVID-19. Во время собраний рекомендуется продолжать носить маску и держаться на расстоянии не менее 2 метров от других:
    • если вы не прививались;
    • если вы старше 65 лет;
    • если ваша иммунная система ослаблена;
    • если у вас наблюдается ранее существовавшее состояние здоровья, подвергающее вас повышенному риску тяжелого заболевания, вызванного вирусом COVID-19;
    • если вы живете вместе с человеком, относящимся к одной из перечисленных выше категорий.
  • Старайтесь не находиться в плохо вентилируемых помещениях, особенно в окружении множества людей.
  • Обеспечивайте приток свежего воздуха, по возможности открывая окна или включая вентилятор либо воздухоочиститель.
  • Пройдите тест на наличие вируса COVID-19, если у вас проявятся симптомы или если вы тесно контактировали с человеком, заразившимся вирусом COVID-19.
  • Если вы заболели или чувствуете себя нехорошо, оставайтесь дома и не принимайте никаких гостей.
  • Часто мойте руки.

Поездки

  • Совершайте поездки только после того, как вам сделают все прививки и бустер-инъекции, если они вам разрешены.
  • Так как во время поездок в общественном транспорте, в аэропортах, в автобусах и в поездах вы подвергаетесь повышенному риску заражения вирусом COVID-19, рассмотрите возможность дальнейшего ношения маски (не рекомендуется детям младше 2 лет).
  • Часто мойте руки и по возможности держитесь на расстоянии не менее 2 метров от других.
  • Пройдите тест на наличие вируса за 1–3 дня перед началом поездки, если вы совершаете поездку, не привившись, и старайтесь не находиться в окружении множества людей до поездки и во время поездки.

Ранее существовавшие состояния здоровья или ослабленная иммунная система

Принимайте особые меры предосторожности, если у вас наблюдается ранее существовавшее состояние здоровья, подвергающее вас повышенному риску тяжелого заболевания, вызванного вирусом COVID-19, или если вы принимаете лекарства, ослабляющие вашу иммунную систему.

  • Рекомендуется также продолжать носить маску, плотно прилегающую к носу и рту, когда вас окружают другие люди, даже если вы сделали все необходимые прививки и бустер-инъекцию.

Мы надеемся, что вы будете в безопасности и останетесь здоровыми на протяжении всего года, участвуя в собраниях. Найдите пункт вакцинации и бустер-инъекций, позвонив по тел. 211, посетив местную аптеку или кабинет врача — либо на сайте GetVaccinated.Oregon.gov.