年長者

在您的社區中，找到由社區建立且針對社區提供的支援。 找到一位能了解您的經驗的諮商師，或者加入有相同經驗的支持團體。

下列清單列出社區能提供的幫助，無論是否有保險，您都可以找到關於幫助心理健康或戒斷成癮物品的資源。 在您的社區有些充滿關懷與低花費負擔的支持，會讓您感到安全與被了解。

Age+
在新冠病毒疫情期間為奧勒岡年長居民提供的照護及資源。
請撥打 503-408-4759
ageplus.org

Oregon Senior Peer Outreach
提供給奧勒岡州內在新冠病毒疫情期間因與世隔絕或孤獨而受苦的年長者資源，包括由照護專家通過電話提供關懷和支持。
請撥打 1-833-736-4676

communitycounselingsolutions.org/senior-outreach
转介表

Age Wise Age Well
在 Rogue Valley 地區為年長者及耆老提供的同儕輔導及支持 。
請撥打 541-857-7780

东俄勒冈独立生活中心 (Eastern Oregon Center for Independent Living)
為殘疾人提供且由同儕主導的輔導及支持團體。
在 Ontario 請撥打 541-889-3119
在 Ontario 請撥打免费电话 1-844-489
在 Pendleton 請撥打 541-276-1037
在 Pendleton 請撥打免费电话 1-877-711-1037
在 The Dalles 請撥打 541-370-2810
在 The Dalles 請撥打免费电话 1-844-370-2810
www.eocil.org

鼓励耆老生活积极、有意义的计划（Program to Encourage Active Rewarding Lives for Seniors (PEARLS) 和 Resolve)
為 Washington 縣的年長者和耆老提供的免費輔導及同儕導師支持服務，包括憂鬱症管理。
亞裔健康與服務中心（Asian Health & Services Center）：503-872-8822 轉 200 分機
猶太人家庭及兒童服務（Jewish Family & Child Service）：503-226-7079 轉 124 分機
Lifeworks Northwest: 請撥打 503-641-1475，要求與 Resolve Program 的專家通話
www.co.washington.or.us