拉丁裔與西班牙裔

在您的社區中，找到由社區建立且針對社區提供的支援。 找到一位能了解您的經驗的諮商師，或者加入有相同經驗的支持團體.

下列清單列出社區能提供的幫助，無論是否有保險，您都可以找到關於幫助心理健康或戒斷成癮物品的資源。 在您的社區有些充滿關懷與低花費負擔的支持，會讓您感到安全與被了解。

ADAA Grupo de Apoyo en Linea
針對焦慮和憂鬱症提供的線上同儕支援熱線
請在這裡加入服務
www.adaa.org

Centro Latino Americano
給Eugene地區的拉丁裔家庭提供的精神健康服務
請撥打 541-687-2667 轉 119 分機
www.centrolatinoamericano.org

Puentes Program, Central City Concern
為在康復過程中的拉丁裔提供的精神健康計劃
請撥打 503-546-9975
www.centralcityconcern.org/services/health-recovery/puentes/

Western Conexiones
給Portland都市區的拉丁裔家庭提供的精神健康服務
請撥打 503-327-8205
www.westernpsych.com

Brown Hope
著重於為奧勒岡州的黑人、原住民和有色人種（英文簡稱 BIPOC）個人及家庭尋求公義的社區組織.
www.brownhope.org

Radical Rest
關於為爭取社會正義者免費提供各種精神、情感及身體壓力紓解服務的機構名單。
www.radicalrest.org

奧勒岡州康復網 (Oregon Recovery Network)
給講西班牙文的個人及家庭的物質濫用問題及康復資源，包括支持團體、諮商師、康復治療及同儕支持.
oregonrecoverynetwork.org

Therapy Den
在線精神健康群體，讓個人及家庭需要治療時可與治療師聯絡.
www.therapyden.com

Bienestar de la Familia
給 Multnomah 縣的西語裔社區提供考慮到其文化特色、在語言上方便其使用的服務。
請撥打 503-988-3509
multco.us/dchs/bienestar-de-la-familia

Mind Solutions
提供有關精神健康、物質濫用問題、家庭暴力方面的同儕支持的社區照護組織。
(503) 206-8856
https://www.mindsolutionsusa.com

Programa de Salud Comunitario
社區保健組織，幫助說西班牙文的 Lincoln 縣居民找到保健資源，包括加入奧勒岡州健康計畫（Oregon Health Plan，簡稱 OHP)。
541-819-0435
https://www.olallacenter.org/copy-of-community-health-program

NW Instituto Latino 西北拉丁裔戒癮中心
西北拉丁裔戒癮中心在波特蘭區，為所有拉丁裔與西語族群提供長期、易取得、免費、特殊文化的成癮戒除和減低傷害的支持服務。我們提供面對面的社群與個人支持團體。因為我們並不是醫療提供者，我們的服務不收取費用，或要求健康保險，我們會幫助每一個人！
我們的加入計劃電話：503-719-7609
網站NWIL | NWIL (nwilpdx.com)