¿Necesitas ayuda para la salud mental ahora? Si tú o un ser querido tiene dificultades, no estás solo. Llama a la línea de ayuda de Unidos + Fuertes: Llama al 1-800-923-HELP (4357).

Cuidado en tu comunidad

LGBTQIA+

Tu comunidad puede ser un lugar donde encontrar ayuda y consuelo.

Encuentra ayuda creada por y para tu comunidad. Encuentra un terapeuta que entienda tu experiencia o súmate a un grupo de apoyo con otras personas que están pasando por lo mismo que tú.

La lista a continuación se creó con la ayuda de la comunidad para que puedas encontrar recursos de salud mental y tratamiento para el consumo de sustancias, tengas o no tengas seguro. Hay apoyo solidario y accesible en tu comunidad, donde puedes sentirte seguro y comprendido.

Q Center
Recursos, conexión y ayuda para la comunidad LQBTQIA+.
Encuentra programas de ayuda en línea aquí.
www.pdxqcenter.org

Trans Lifeline
Apoyo y recursos comunitarios para y por personas trans.
Llama al 877-565-8860.
www.translifeline.org

El Proyecto Trevor
Programas y servicios comunitarios vitales para jóvenes LGBTQIA+.
Llama al 866-488-7386.
Envía un mensaje de texto con la palabra START al 678-678.
Chat

www.trevorproject.org

Cascade Aids Project
Apoyo entre pares para personas que tienen VIH y necesitan servicios de salud mental.
www.capnw.org

Radical Rest
Lista de proveedores que ofrecen una gama de servicios gratuitos para promover la salud mental, física y emocional de aquellos que luchan por la justicia social.
www.radicalrest.org

Bravery Center

Ofrece grupos de apoyo y servicios de salud mental en un entorno seguro y acogedor para personas de la comunidad LGBTQIA2S+ en el condado de Lincoln.
https://www.olallacenter.org/bravery-center

Mind Solutions

Una organización de atención comunitaria que ofrece apoyo entre pares para personas con problemas de salud mental, trastornos por consumo de sustancias y víctimas de violencia doméstica.
(503) 206-8856
https://www.mindsolutionsusa.com