於 2023 年 5 月 11 日起生效：隨著聯邦政府宣佈結束緊急狀態，奧勒岡州的公共衛生官員已宣佈取消幾項 COVID-19 相應措施。點按這裡瞭解更多最新消息。

危機協助專線

本頁內容:

您可以即刻撥打的協助專線

如果您的情況危急，想要傷害自己或其他人，或立刻需要幫助，您可撥打以下任一協助專線。 會有專人聆聽與支持您。

如果遇到緊急事件您也可以直接撥打 911。

危機簡訊免費專線 (Free Crisis Text Line)

如果您與珍愛的人需要支援請傳簡訊求助，受過訓練的危機諮商師會隨時簡訊回覆您。 *僅限英文

裔公正支持热线（Racial Equity Support Line)

給因種族歧視而受精神健康及情感影響的個人及家庭的同儕支持熱線.

全美預防自殺生命線熱線電話 (National Suicide Prevention Lifeline)

如果有輕生的念頭而需要幫助.

濫用酒精和毒品問題的求助熱線 (Alcohol and Drug Helpline)

物質濫用方面的幫助.

青少年專線 (YouthLine)

青少年對青少年的支持.

軍人幫助熱線 (Military Helpline)

為軍人、退伍軍人及其家庭提供.

退伍軍人危機專線 (Veterans Crisis Line)

為退伍軍人與關懷他們的人所設立.

變性人生命線 (Trans Lifeline)

由變性人主導提供的支援.

Trevor 項目

為 LGBTQA+（女同性戀、男同性戀、雙性戀、跨性別者、酷兒、性向存疑、無性戀及其他）青少年提供的拯救生命的社區計劃及服務.

耆老孤獨熱線 (Senior Loneliness Line)

如果是尋求幫助的耆老.

Clackamas 女性服務

針對家庭暴力和性暴力方面的幫助
每天 24 小時、一周 7 天全天候支持熱線
週一到週五早上 9:30 到下午 4 點可使用簡訊和聊天服務

NAMI 奧勒岡幫助熱線

由曾經歷過並且瞭解精神健康問題的過來人提供的支持
週一到週五早上 9 點到下午 5 點提供服務.

為父母及家庭提供的資源 (Reach Out Oregon)

為父母及家庭提供同儕支援
週一到週五中午 12 點到下午 7 點提供服務（節假日除外）

David Romprey 溫暖線

提供同儕及社區群體輔導支持
週一到週五早上 9 點到晚上 11 點提供服務

尋求保護 (Call to Safety)

家庭暴力或性暴力援助專線

White Bird Clinic

以客戶為中心的危機關懷輔導，包括危機干預行動處理車、門診康復服務及個人輔導服務.
在 Eugene 和 Springfield 地區提供服務。
危機處理 Van:

當您撥打協助專線時可預期的狀況

如果這是您第一次撥打協助專線，您也許會有些疑問。 會有專人聆聽與支持您。

當您撥打專線時發生的情況：

  • 接聽的人員會詢問您的姓名以及如何幫助您

  • 接聽人員也許會詢問其他人的資訊來協助您，但您不一定需要分享

  • 他們會將您所說的內容保密

  • 他們會抱持同理心來聆聽您

  • 他們不會批評您或告訴您該怎麼做

  • 他們也許會提供您一些建議在如何找尋更多的幫助或如何找到一位諮商師

除非有疏忽或虐待的狀況或擔心您會傷害自己或他人，協助專線不會將您的資料洩漏出去。 請至該機構的網站了解更多有關於他們隱私保護政策。