¿Necesitas ayuda para la salud mental ahora? Si tú o un ser querido tiene dificultades, no estás solo. Llama a la línea de ayuda de Unidos + Fuertes: Llama al 1-800-923-HELP (4357).

Cuidado en tu comunidad

Ayuda para jóvenes, adolescentes y familias

Tu comunidad puede ser un lugar donde encontrar ayuda y consuelo.

Encuentra ayuda creada por y para tu comunidad. Encuentra un terapeuta que entienda tu experiencia o súmate a un grupo de apoyo con otras personas que están pasando por lo mismo que tú.

La lista a continuación se creó con la ayuda de la comunidad para que puedas encontrar recursos de salud mental y tratamiento para el consumo de sustancias, tengas o no tengas seguro. Hay apoyo solidario y accesible en tu comunidad, donde puedes sentirte seguro y comprendido.

Youth Era
Organización juvenil y centro de recursos enfocado en apoyar a los jóvenes en crisis.
Apoyo entre pares para jóvenes disponible por chat o Twitch, o llama al 971-334-9295
www.youthera.org

YouthLine
Para ayuda de adolescente a adolescente.
Llama al 877-968-8491.
Envía un mensaje de texto con la palabra teen2teen al 839-863
Chat
www.oregonyouthline.org

Reach Out Oregon
Apoyo entre pares para padres y familias.
Atiende de lunes a viernes de 12 p. m. a 7 p. m. (excepto feriados).
Llama al 833-732-2467
www.reachoutoregon.org

Trillium Family Services (Servicios Trillium para familias)
Un centro de salud mental y conductual enfocado en la comunidad que presta servicios para niños y familias y está equipado para tratar crisis de salud mental puntuales o afecciones crónicas.
Servicios clínicos/terapéuticos, llama al 888-333-6177
www.trilliumfamily.org

Child Mind Institute (Instituto de salud mental infantil)
Recursos para niños y familias con problemas de salud mental, incluido apoyo para familias durante la pandemia del coronavirus..
www.childmind.org

Morrison Child and Family Services (Servicios Morrison para niños y familias)
Apoyo para niños, jóvenes y sus familias con problemas de salud mental y de alcohol y drogas.
Llama al 503-258-4200
www.morrisonkids.org

Portland Therapy Center (Centro de Terapia de Portland)
Una base de datos donde puedes buscar profesionales de salud mental en el área de Portland. Encuentra un terapeuta en Portland que se especializa en trabajar con adolescentes.
www.portlandtherapycenter.com

Building Healthy Families (Construyendo familias saludables)
Apoyo para familias y recursos educativos para padres, cuidadores, futuros padres, estudiantes y niños.
En el condado de Wallowa, llama al 541-426-9411
En el condado de Baker, llama al 541-524-2331
En el condado de Union, llama al 541-398-0674
En el condado de Malheur, llama al 541-216-3101
www.oregonbhf.org

Friends of the Children (Amigos de los niños)
Programa de mentores para jóvenes que conecta a jóvenes con mentores adultos.
Llama al 503.281.6633
www.friendsofthechildren.org

Family Nurturing Center (Centro para el bienestar familiar)
Apoyo educativo para niños de 0 a 5 años para padres en los condados de Jackson y Josephine.
Llama al 541-779-5242
www.familynurturingcenter.org

NAMI (Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales), servicios para niños y familias
Una organización dirigida por pares dedicada a la recuperación autodirigida a través de grupos de apoyo virtuales y en persona.
Encuentra el contacto en Portland aquí
https://namior.org/resources/community-resource-lists/children-and-families/

NW Family Services (Servicios para familias del noroeste)
Apoyo y servicios para adolescentes y adultos jóvenes con trastornos por consumo de sustancias. Se ofrecen servicios en español y en inglés.
Encuentra la página de contacto aquí
https://www.nwfs.org

Reconnections Counseling
Centro de tratamiento ambulatorio para personas con trastornos por consumo de sustancias que ofrece servicios a personas solas, adultos jóvenes y familias en Newport, Toledo, Lincoln City y Florence, Oregon
(541-574-9570) https://www.reconnectionscounseling.com/

Oregon Family Support Network (OFSN, Red de Apoyo a las Familias de Oregon)
Servicios dirigidos por pares destinados a padres y cuidadores de niños que necesitan apoyo de salud mental, emocional y conductual. Servicios educativos y de defensa de derechos para ayudar a las familias y a los niños a entender y usar los sistemas de salud y encontrar recursos.
admins@ofsn.net
(503) 363-8068
http://www.ofsn.net

Lincoln County Behavioral Health (Salud mental del condado de Lincoln)
Proveedor de servicios comunitarios de salud mental para el condado de Lincoln que ofrece terapia, gestión de casos, coordinación de la atención, gestión de medicamentos y servicios de enfermería para pacientes ambulatorios. Los servicios se brindan tanto a niños como a adultos con síntomas de problemas de salud mental y que residen en el condado de Lincoln.
541-265-4179
https://www.co.lincoln.or.us/hhs/page/mental-health-substance-abuse-and-problem-gambling

Lincoln County Child & Family Services (Servicios para niños y familias del condado de Lincoln)
Centro de terapia y apoyo para jóvenes y familias en el condado de Lincoln. Los servicios incluyen programas especializados, gestión intensiva de casos, atención integral, servicios escolares, tratamiento de trastornos relacionados con el consumo de sustancias y asociaciones con recursos locales.
541-265-4179
https://www.co.lincoln.or.us

OSLC Developments, Inc.
Proveedor de servicios de salud mental y tratamiento de trastornos relacionados con el consumo de sustancias que ofrece programas de atención ambulatoria para personas solas, familias y niños en el condado de Lane.
541-485-2711
https://www.odiclinic.org/

Center for Family Development (Centro para el desarrollo de las familias)
Recurso en persona o remoto en el condado de Lane para niños, adolescentes, adultos y familias con problemas de consumo de sustancias, salud mental o varios trastornos a la vez.
541-342-8437
https://www.c-f-d.org